תוכן תקציר מבוא
1      חלק א'  רקע מדעי – מצבי דחק. 1
1 .1             פרק א' רקע מדעי כללי על דחק. 2
1 .1.1              מצבי לחץ (דחק) – הגדרות. 2
1 .1.2              שלבים במצבי דחק. 2
1 .1.3              סוגי הדחק. 3
1 .1.4              סיבות למצבי דחק. 3
1 .1.5              תגובות למצבי דחק. 4
1 .1.6              תוצאות למצבי דחק. 4
1 .1.7              התמודדות עם מצבי דחק. 5
1 .2             פרק ב' רקע מדעי כללי על הורמוני דחק. 6
1 .2.1              הורמוני דחק – הגדרות. 6
1 .2.2              תפקיד הורמוני הדחק. 7
1 .2.3              תפקיד הקורטיזול. 7
1 .2.4              תהליך הפרשת הקורטיזול. 7
1 .2.5              תופעות הקשורות בהפרשת קורטיזול. 8
1 .2.6              תפקיד האדרנלין 8
1 .2.7              השפעת האדרנלין 9
1 .2.8              תפקיד הנוראדרנלין (נוראפינפרין) 9
1 .2.9              השפעת הנוראדרנלין 9
2       חלק ב' 11
2 .1             פרק א' 12
2 .1.1              המערכת החיסונית – הגדרות. 12
2 .1.2              מערכת החיסון מהי?. 13
2 .1.3              תפקיד תאי T. 14
2 .1.4              תפקיד תאי B.. 14
2 .1.5              תפקיד תאי הרג טבעיים NK.. 14
2 .1.6              תפקיד המערכת החיסונית. 15
2 .1.7              השפעות המערכת החיסונית. 15
2 .2             פרק ב' 15
2 .2.1              הורמוני מערכת החיסון – הגדרות. 15
2 .2.2              תפקיד האינטרלויקין 16
2 .2.3              תחומי השפעתם של האינטרלויקינים. 17
2 .2.4              סקירת 13 האינטרלויקינים. 17
2 .2.5              תפקיד האינטרפרון interferon. 18
2 .2.6              סוגי האינטרפרונים. 19
2 .2.7              שימושים רפואיים באינטרפרון אלפא ובטא. 19
2 .2.8              חשיבותו של אינטרפרון גמא. 20
3       חלק ג' 21
3 .1             פרק א' 22
3 .2             פרק ב' 23
3 .2.1              גורמי הסיכון לסרטן 23
3 .2.2              מטרת המחקר. 23
3 .2.3              משתתפי המחקר. 23
3 .2.4              שיטת המחקר. 24
3 .3             פרק ג'
5
3 .3.1              ממצאים.
5
3 .3.2              דיון 28
4       חלק  ד' – סיכום. 29
4 .1             השלכות מצבי הדחק על מערכות הגוף. 29
4 .2             המערכת החיסונית ומצוקה נפשית. 31
4 .3             לסיכום. 32
ביבליוגרפיה נספחים תקציר השפעת מצבי דחק ארוכי טווח על המערכת החיסונית הנושא שלי מציג את הקשר שבין מצבי דחק ארוכי טווח למערכת החיסונית. מצבי דחק ממושכים משפיעים על הבריאות הפיזית של האדם באמצעות רשת הדוקה של קשרים בין גוף לנפש. מאמר זה בודק את הקשר הקיים בין מצבי דחק לירידה במערכת החיסון. כאשר  מתקיים מצב של לחץ מתמשך, חלים שינויים במאזן ההורמונים בגוף ומערכת החיסון נחלשת כתוצאה מכך. שיבוש זה עלול לגרום לכך שיתפתחו מחלות אוטואימוניות שונות כמו סרטן, זאבת ועוד. החוקרים מדווחים כי הגורמים לסיכון ללקות בסרטן הם גנטיים וסביבתיים ולכן למעשה כל אחד עלול ללקות במחלה כאשר הגורמים משתנים. קיום סרטן שד במשפחה – 20%, העברה תורשתית – 5% עד 10%, סגנון חיים, הרגלי תזונה, עישון  ומצבי דחק ארוכי טווח. מטרת המחקר הייתה לאפיין את המצב הרגשי, ההורמונלי והחיסוני של שתי קבוצות נשים שהן בנות לנשים שחלו או חולות בסרטן שד לבין קבוצת ביקורת ובה נשים שמעולם לא לקו במחלה. ולבדוק אם קיים קשר בין המדדים הנפשיים, ההורמונליים והחיסוניים. חלק מהשערות המחקר היו: ·         שהתפקודים החיסוניים בקבוצת הביקורת יהיו גבוהים יותר מאשר בשתי הקבוצות של ה"בנות".
·         שרמת הורמוני הדחק תהיה נמוכה יותר אצל קבוצת הביקורת.
·         שנשים בכל הקבוצות שמקבלות תמיכה ובעלות גישה חיובית יבטאו רמת מצוקה נפשית ורמות הורמוני דחק נמוכות בעוד שהתפקודים החיסוניים שלהן יהיו גבוהים.
·         שנשים המתמודדות בצורה אמוציונאלית (רגשית) יבטאו רמות מצוקה נפשית ורמת הורמוני דחק גבוהים והתפקודים החיסוניים שלהן יהיו נמוכים יותר.
בנוסף לכך נבדקה רמת פעילות תאי NK. שיטת המחקר הייתה באמצעות שאלונים פסיכולוגיים.
הממצאים הראו כי בקבוצות הנשים שהן בנות לחולות בסרטן שד רמת תאי הNK  שלהן הייתה נמוכה יותר מבנות בקבוצת הביקורת.
כמו כן נמצא שמערכת החיסון שלהן נמוכה יותר מאשר אצל בנות שהיו בקבוצת הביקורת.